Verbessere Deine Karriere Chancen durch Klarheit über Deine Fähigkeiten, Interessen und (Entwicklungs-) Potenziale.
Neue Berufschancen ergreifen und innerlich daran wachsen. Das ist Erfolg auf hohem Niveau.
Karriere Chancen
Jobwechsel(-falle)
Beförderung
Selbständigkeit
Was ist Karriere Coaching?
Du bist als Mensch einzigartig und bringst ganz persönliche Erfahrungen aus dem Berufs- und auch Privatleben mit, die Dich geprägt haben. Deine vielfältigen Kompetenzen, Deine ganz eigene Persönlichkeit, Deine Werte und Vorstellungen sind ein grosser Schatz, den Du perfekt für Deine neue Zukunft nutzen kannst. Im Karriere Coaching setzen wir hier an, um Dich dabei zu unterstützen, Dir alle diese Elemente ganz bewusst zu machen für einen klaren nächsten beruflichen Schritt mit viel Freude.
Wir selber standen in unserem Berufsleben bereits mehrmals am Punkt, an dem wir wussten: „So möchte ich nicht weitermachen.“ Die Gefühle „Ich habe einen interessanten Job, aber er erfüllt mich nicht wirklich“ und „Hier habe ich aktuell keine beruflichen Herausforderungen mehr“ kennen wir sehr gut aus unserem Berufsleben. Wenn Du diesen inneren Weckruf wahrnimmst, dann darf es beruflich weitergehen zum nächsten beruflichen Schritt mit mehr Erfüllung und wieder persönlichem Wachstum.
Der Nutzen für Dich als Mensch
Im Karriere Coaching geht es unter anderem darum, Deine Stärken und Entwicklungsfelder sowie Deine vielleicht noch verdeckten Wünsche und Wertehaltungen bewusst zu entdecken und einzuordnen. Das Ziel ist, dass Du Deinen reichen beruflichen Erfahrungsschatz und Deine Entwicklungspotenziale für Deine Zukunft optimal nutzt und gleichzeitig leidenschaftlich gerne zur Arbeit gehst, weil Du Dich auch persönlich weiterentwickeln kannst.
Mögliche Themen im Karriere Coaching
Du wünschst Dir eine berufliche Veränderung oder planst Deinen nächsten Karriereschritt oder Karrierewechsel. Aber Du hängst schon seit geraumer Zeit in einer Endlosschleife fest, und anstatt Dir wirklich einmal ein neues und passendes Berufsziel zu setzen, machst Du wieder nur einen minimalen Schritt und gibst Dich mit wenig zufrieden.
Das Ziel wäre aus der Endlosschleife in eine Aufwärts- und Vorwärtsentwicklung zu kommen:
In einem Karriere Coaching ergründen wir Deine Bedürfnisse und Ziele. Wir schälen Deine persönlichen Neigungen und Interessen heraus und schauen im Detail welche Optionen sinvoll wären. Danach planen wir Schritt-für-Schritt die Umsetzung.
Beförderung: Kombiniere Deine Erfolgsfaktoren
Ob Aufstieg innerhalb des derzeitigen Arbeitgebers oder die Bewerbung bei einem anderen Unternehmen für die nächsthöhere Position. In einem Karrierecoaching erarbeiten wir mit Dir zusammen eine Strategie, wie Du Dein nächstes Karriereziel erreichen kannst.
Wechsel des Arbeitgebers: Innehalten zum Klären der Wechselmotivation
Du bist parat und suchst die nächste Herausforderung? Wir machen Dich fit mit einer klaren Wechselmotivation, um auf dem offenen und verdeckten Stellenmarkt erfolgreich unterwegs zu sein. Von der sicheren Selbsteinschätzung, welche Stelle & Firmen zu Dir passen würden, über einen perfekten Lebenslauf im modernen Design und einem ansprechenden Social Media Auftritt bis hin zum überzeugenden Auftritt beim Jobinterview.
Persönliche Bewerbungsstrategie optimieren
Gemeinsam erarbeiten wir eine auf Dich zugeschnittene Strategie, welche Dir zu mehr Zufriedenheit im Berufsleben verhilft. Angefangen von attraktiven Bewerbungsunterlagen, eines anziehenden LinkeIn Profils für den verdeckten Arbeitsmarkt bis hin zum massgeschneiderten Interviewtraining für den perfekten Abschluss im Bewerbungsprozess.
Work-Life-Balance verbessern
Welches sind Deine Werte, Prioritäten sowie Deine Säulen im Leben und wie kannst Du diese besser integrieren? Wie gestaltest Du Dein Stress- und Zeitmanagement, was kannst Du optimieren? Deine Work-Life-Balance kannst Du durch Massnahmen in der Arbeit und im Privaten verbessern, wir helfen Dir dabei für eine effektive und nachhaltige Wirkung für Dein Leben.
New-/Outplacement inklusive Laufbahnberatung
Veränderungen in Organisationen sind häufig mit einem Stellenabbau verbunden. Mit einer professionellen Begleitung und Beratung findest Du schneller zu einer besseren und nachhaltigeren neuen beruflichen Herausforderung. Wir unterstützen Dich und Deine Mitarbeitenden in diesem Prozess mit massgeschneiderten und flexiblen Lösungen.
Innere Standortbestimmung zum Erkennen Deines Potenzials
Viele erfolgreiche Manager:innen beginnen typischerweise ab 40ig ihre Lebensentwürfe zu hinterfragen und über alternative Weg nachzudenken. Anzeichen dafür sind, dass Du eine diffuse innere Unruhe spürst oder ein unerklärbares Unbehagen im aktuellen beruflichen Umfeld. Im Einzelcoaching wird diesen inneren Emotionen, Stimmungen und Regungen Raum gegeben und der Frage nachgegangen, was dich tief im Innersten motiviert und wie Deine Talente, Stärken und Kraft in der Welt Ausdruck finden können.
Weg in die (Teil-)Selbständigkeit
Du möchtest den Schritt in die Selbständigkeit wagen und eine eigene Firma gründen? Wir unterstützen Dich in jeder Phase: In der Planungs- und Gründungsphase, bei der Positionierung und dem Personal Branding für Dich und Deine ‚Personenmarke‘ sowie in den verschiedenen Wachstums- und Ausbauphasen hin zum erfolgreichen Unternehmertum.
Mit Karriere Coaching zum nächsten Level
Wir definieren und entwickeln im Coaching Prozess Dein ganz persönliches ‚Nächstes Level‘, denn jeder Mensch ist anders und steht an einem anderen Punkt im Leben.
- Wo stehe ich mit all meinen Stärken und Entwicklungsfeldern, was würde zu mir passen?
- Was könnte ich mir vorstellen, um vom Beruf mehr in Richtung Berufung zu gehen?
- Möglicherweise eine Weiterbildung oder zusätzliche Zertifizierung, z.B. im Projektmanagement, einplanen?
- Oder Du stehst schon ganz konkret vor einer beruflichen Entscheidung – soll ich besser in Richtung A oder besser Richtung B gehen?
Möchtest Du einen Coaching Partner, um zu eruieren, wie Du Deinen Karriereweg selbst in die Hand nehmen kannst? Gerne begleiten wir Dich in diesen Fragen.
Womit beschäftigen wir uns im Karriere Coaching?
1. Healthy Performance Coaching
Du kannst beruflich bereits Erfolge und Leistungen vorweisen, aber willst diese noch weiter steigern, neue Ziele definieren und dabei deine Karriere aktiver gestalten und dabei gesund zu bleiben. Wir arbeiten an der inneren Einstellung, den Denkweisen und dem daraus resultierenden Verhalten und je nach Gestaltung hat es auch Raum für Themen wie mehr Sinn bei der Arbeit, Zufriedenheit im Job, Selbstbewusstsein steigern oder Eigenmarketing angehen.
2. Jobwechsel(-Falle)
Die Motivation und Begeisterung vor einem Jobwechsel ist gross. Dann merkst Du am neuen Arbeitsplatz plötzlich: Der Karriereschritt war ein Fehler, Du steckst mitten in einer Jobwechsel-Falle. Die Erfahrung hat gezeigt, dass für einen erfolgreichen Wechsel die dahinter liegende Wechselmotivation und die Ziele enorm wichtig sind. Kläre diese im Detail für eine bewusste und geplante Entscheidung, bevor Du kündigst oder wechselst.
3. Nebenberuflich selbstständig
Viel Arbeit, wenig Schlaf oder im Volksmund „selbstständig = selbst und ständig aktiv“. Doch obwohl (Teil-)Selbständige einen Grossteil ihrer Freizeit opfern, ist die Zufriedenheit hoch. Mehrere Studien belegen, dass Selbständige nach eigener Aussage häufiger glücklich sind als Angestellte. Auf diesem Weg begleiten wir Dich, vielleicht Dein Hobby oder Deine Passion noch mit einer Weiterbildung zu vervollständigen und dann durchzustarten.
Ablauf des Karriere Coaching
Das ‚Career Plus‘ Package beinhaltet:
- Kostenloses Erstgespräch: Persönliches Kennenlernen, Wünsche und Ziele besprechen.
- Begleitung: Fortlaufende Betreuung mit dem Coach Deiner Wahl über einen Zeitraum von 3 bis 9 Monaten.
- Coaching Sitzungen: 7 vertrauensvolle Einzelgespräche im 1:1 Dialog.
- Stundenzahl: Insgesamt 11 Stunden.
- Ziele: Individuell vereinbart mit der ersten Sitzung.
- inkl. Zusatzdienstleistungen: Fotoprotokolle, Aufgaben, Betreuung zwischen Sessions, Ad-Hoc-Calls, etc.
Coaching Methoden, mit denen wir arbeiten:
- Ressourcen- und lösungsorientierte Arbeitshaltung
- Personal Empowerment
- Werte- und Zielearbeit
- systemisches Coaching
- vertiefende und perspektivische Fragetechniken
- Mentaltraining und NLP
- Visions- und Potenzialarbeit
- Verhaltenscoaching inkl. Blind Spots
- Training von Kompetenzen
- Aktivierung von Ressourcen
Entscheidende Erfolgsfaktoren für das Coaching:
- Hohe Eigenmotivation und Umsetzungswille
- Offenheit und Interesse für Neues
- Klar strukturierter Follow-up Prozess für die Nachhaltigkeit
- Freie Wahl des Coaches
- Vertrauensverhältnis von Coach und Coachee
Unsere Coachings zeichnen sich durch ein hohes Mass an Praxisnähe, Lebendigkeit und Freude aus. Nicht zuletzt, weil wir selbst jahrelang Führungskräfte in internationalen KMUs und multinationalen Konzernen waren und unser eigenes Unternehmen leiten und führen.
Deine Coaches im Karriere Coaching
Anita Therese Kellerhals
Dr. Philipp Kellerhals
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Erfolgsgeschichten unserer Kunden:innen
Category Managerin
Als Junior Managerin einer wichtigen Tochtergesellschaft steht der nächste Karrieresprung an, der im Rahmen der Coachingbegleitung stattfinden soll. Ziel ist die Beförderungsgespräche mit dem Chef vorzubereiten und eine klare längerfristige berufliche Ausrichtung zu etablieren.
„Wollte dir noch Bescheid geben: Das Gespräch letzte Woche lief super. Ich werde weiter als Führungskraft ausgebildet… und mit Weiterbildungen in dem Sektor gefördert. Zusätzlich habe ich im Zusammenhang mit der Fusionierung der beiden Firmen, gestern überraschend einen Mitarbeiter bekommen – es chund guet.“
Category Managerin, Detailhandel
Managerin Controlling
Eine Leaderin im Controlling mit hohem Verantwortungsbereich hatte den Wunsch nach einer neuen beruflichen Herausforderung. In ihrer neuen Stelle kann sie ihr volles Potenzial ausleben und weiss, was alles möglich ist. Der Wechsel von Zürich nach München war für sie auch toll.
„Ich habe im Coaching mit Anita genau das gefunden, was ich gesucht habe. Ihre fachliche Kompetenz, gepaart mit ihrer sozialen Intelligenz waren eine tolle Unterstüzung für mich. Für mich haben sich durch das Coaching ganz neue Wege geöffnet durch Ihren einzigartigen Ansatz. Gerne komme ich für Ad-Hoc Einzelcoachings, das hilft so viel in kürzester Zeit.“
Managerin Controlling, Modebranche
Eigene Praxis gründen
Eine erfolgreiche und erfahrene Dentalhygienikerin (unter Jahrgangsbesten im Kanton Zürich) mit schon mehreren Stationen bei Zahnärzten und DH-Praxen kommt mit dem Wunsch ihre eigene DH-Praxis zu eröffnen oder einen anderen beruflichen ‚Herzens-Schritt‘ zu machen.
„Ich kann das Career Plus Coaching nur empfehlen. Die unglaubliche herzliche und inspirierende Art hat innerhalb kurzer Zeit bei mir sehr viel bewegt. Das Coaching ist einfach nur TOP! Ich freue mich immer wieder auf das Treffen. Und ich habe mich nebenberuflich als Wedding-Plannerin selbständig gemacht!“
Dentalhygienikerin, Praxis für Dentalhygiene
Unsere Überzeugung
Mit unserem Personal Coaching haben schon viele Kunden:innen ihr Leben verändert und verbessert, hin zu mehr Erfolg und Erfüllung. Wir sind überzeugt, dass unsere Kunden:innen die besten Ergebnisse bekommen aufgrund unserer folgenden grundsätzlichen Vorgehensweise:
Coaching ist interaktiv
Beim Coaching geht es nicht darum, dass eine Seite arbeitet und redet, während die andere nur passiv zuhört und sich berieseln lässt. Erfolgreiches Coaching erfordert die intensive Zusammenarbeit von Coach und Kunde:in.
Coaching ist prozessorientiert
Das Ziel eines Coachings ist es nicht, vorgefertigte Lösungen zu präsentieren oder ein Problem in passende Schablonen zu pressen. Wir begleiten und unterstützen beim Prozess der Lösungsfindung, beim Finden eines eigenen, individuellen Weges sowie dem Entwickeln einer passende Strategie.
Coaching ist neutral
Unser Coaching ist immer neutral und unabhängig, damit der Kunde:in seine eigenen Ziele finden kann. Als seriöse Coaches verfolgen wir keine eigenen Ziele und drängen unsere Kunden:innen auch nicht in eine bestimmte Richtung.
Coaching ist gleichberechtigt
Professionelles Coaching findet auf Augenhöhe statt. Kunden:innen sollten niemals das Gefühl haben, der Coach stünde über ihnen – wie bei Lehrer und Schüler. Wir stehen Schulter an Schulter, direkt an der Seite unserer Kunden:innen. Sinnvolles Coaching entwickelt sich zu einem Dialog, in dem wir fragen, nachhaken und aktiv zuhören.
Coaching ist freiwillig
Damit Coaching funktioniert, muss es auf freiwilliger Basis und aus eigener Motivation heraus erfolgen. Wird ein Coaching aufgezwungen oder widerwillig durchgeführt ist es reine Zeitverschwendung, weil es keine guten Ergebnisse gibt. Wir setzen auf freiwillige Entwicklung mit der Offenheit für Veränderung.
In unserer Rolle als Coach und Berater können wir bei unseren Kunden:innen die vorhandene Begabungen wecken, Impulse geben, auf Verbesserungen hinarbeiten, zur Selbstreflexion anregen und die eigene Entwicklung unterstützen, um Dein volles Potenzial zu entfalten und zu leben.
Das nimmst Du aus dem Karriere Coaching mit
Klarheit und Orientierung
Wir bieten Dir für für Deine Karriere Themen einen vertrauensvollen Raum, um alle Deine Ziele, Herausforderungen und Anliegen neutral und objektiv erörtern und aufarbeiten zu können. Es lassen sich Lösungen für berufliche Übergänge oder selbst für vermeintlich ausweglose Situationen finden, die Du sofort umsetzen kannst. Hierdurch schaffst Du Klarheit und Orientierung für Deine weitere berufliche Laufbahn- und Karriereentwicklung.
Selbstvertrauen und Durchsetzungsstärke
Im Karriere Coaching fokussieren wir das, was Dir persönlich im Beruf wichtig ist. Das können Dir wichtige Werte in der Zusammenarbeit sein, ganz pragmatische Dinge zur Positionierung im Unternehmen auf der Handlungsebene oder anstehende Gespräche zum Gehalt oder der Beförderung. Die Klärung und das aktive Auseinandersetzen mit Deinen beruflichen Anliegen wirkt sich positiv auf Dein Selbstbewusstsein aus, Du wirst Dich mehr durchsetzen können und stärker Deine Meinung auf natürliche Weise vertreten können. Du vertraust auf Deine eigenen Fähigkeiten und bleibst Dir selbst treu.
Ruhe und Sicherheit
Wir helfen Dir helfen Dir Stress mit Projekten oder Deinem beruflichen Umfeld zu reduzieren, Deine eigenen Stärken (wieder) zu entdecken, aus negativen Denkspiralen auszubrechen und haben auch Raum um die Sinnebene ‚Warum mache ich das überhaupt?‘ zu erörtern. Du kommst mehr und mehr bei Dir selbst und weisst wofür Du stehst. Das gibt Dir innere Ruhe und äussere Sicherheit, sodass Du den alltäglichen Druck im Beruf nicht nur standhältst, sondern dass Du Deinen Job wieder mit mehr Begeisterung und Freude ausfüllst.